В Україні запустили онлайн проєкт «Скажи чесно, ти як?», у якому зірки українського шоу-бізнесу відверто розповідають про емоції, які переживають через повномасштабне вторгнення росії. Проєкт ініціювала перша леді Олена Зеленська у рамках Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки.

Основна мета «Скажи чесно, ти як?» – допомогти українцям подолати пов’язаний із війною стрес і наслідки пережитих травматичних подій, сформувати культуру піклування про ментальне здоров’я та запобігти розвитку психічних розладів. А також показати, що говорити про своє внутрішнє зовсім не соромно, навпаки – це має велике значення у боротьбі зі стресом.

Пам'ятка для батьків щодо створення сприятливої сімейної атмосфери

Коли ваша дитина перебуває у стані відчаю

Поради батькам дітей з особливими потребами

Поради батькам п'ятикласників

Як розвинути пам’ять

Як не помилитися у виборі професії?

Що таке конфлікт і як з нього вийти

Психологічні поради педагогу щодо збереження психологічного здоров’я